Pilates Präventionskurse

Prävention ist in aller Munde. Im Gesundheitswesen ist Prävention der Oberbegriff für zielgerichtete Maßnahmen und Aktivitäten, um Krankheiten oder gesundheitliche Schädigungen zu vermeiden und das Risiko der Erkrankung zu verringern oder ihr Auftreten zu verzögern.

Prävention hält gesund

Prävention hält gesund! Das ist schon mal klar. Dafür müssen wir aber regelmäßig präventiv tätig werden. Unterstützend gelingt es uns am besten, wenn wir eine Bewegung, eine Sportart finden, die uns vor allen Dingen SPASS macht!

In Deutschland unterstützen uns zusätzlich die Krankenkassen bei unserem Vorhaben, regelmäßig, vorbeugend etwas für unseren Körper zu tun und erstatten nach erfolgreicher Teilnahme bis zu 100 % der Kosten an uns zurück. Fragen Sie doch direkt bei Ihrer Krankenkasse nach oder schauen in die Gesundheitskurssuche bei Ihrer Kasse.

Auch bei FRISCH bieten wir Ihnen die Möglichkeit präventiv in Bewegung zu kommen.

Prävention bei FRISCH

Sorgen Sie für sich und Ihre Gesundheit. Zum Beispiel mit den Pilates Präventionskursen bei uns im Studio (Mattenpilates), dem Run’n Pilates  oder auch mit unserem Präventionskurs Laufen Run Vital .

Für einen Präventionskurs bei uns im Studio nehmen Sie gern Kontakt zu uns auf.

Pilates Präventionskurse Online mit pilaME

Mit pilaME hat Christina Frisch Deutschlands ersten Online Pilates-Präventionskurs entwickelt. Damit haben Sie die Möglichkeit ganz bequem von zu Hause aus präventiv tätig zu sein.

Zusammen mit Sat 1 Frühstücksmoderatorin Alina Merkau führt sie dabei durch das Training – für jeden ganz bequem von zu Hause aus.

Und bei erfolgreicher Teilnahme werden bis zu 100% der Kosten durch die Krankenkassen zurückerstattet.

Mehr Infos zum Pilates Online-Präventionskurs auf www.pila-me.de