Pilates, Wellness und Physiotherapie in Berlin Charlottenburg

Frisch Bewegt Berlin

 

Ein stabiler Körper bringt Gleichgewicht in Ihr Leben

Sie möchten mit Pilates etwas Gutes für sich und Ihren Körper tun?

In unserem wunderschönen Pilates-Studio hilft Ihnen unser vielseitiges Pilates-Trainingsprogramm, Körper und Geist zu stärken

Unser Pilates-Angebot

Richtig trainieren. Effizient laufen. Mehr erreichen.

Ob Laufanfänger oder Fortgeschrittene – wir helfen Ihnen mit persönlichen Trainingsplänen, individuellem Laufcoaching und Personal Training beim Erreichen Ihrer Laufziele.

Unsere Leistungsdiagnostik untertsützt Sie dabei, den für Sie idealen Trainingsrahmen zu finden.

Unser Angebot für Läufer

Therapeutisches Angebot für einen gesunden Körper

Unsere Physiotherapie hilft dabei, die natürliche Bewegungs- und Funktionsfähigkeit Ihres Körpers wiederherzustellen.

Unser Therapie-Angebot

                                                    

frische News

Special: Brand-U-Workshop

Special: Brand-U-Workshop
Am 16. und 17. Februar erwartet Sie bei uns am Lietzensee ein besonderes Highlight:

Der Brand-U-Workshop zum (Wieder)Finden des eigenen Selbstbildes, mit speziellen Pilates-Energieübungen.

Mehr Infos:
Brand-U-Workshop

Unserer Laufkurse starten


Ab März/April möchten wir mit Ihnen wieder raus an die frische Luft und in kleinen Teams abwechslungsreiche Lauftrainings genießen:

„FRISCH Run – Der Laufkurs“ und unser innovatives „Run’n Pilates“.

Mehr Infos:
FRISCH Lauftrainings

 

 

Logo Pilates-Verband