Pilates, Physiotherapie & Laufen in Berlin Charlottenburg

Frisch Bewegt Berlin

+ + + Wichtige Informationen für unsere Kunden + + +

Liebe Kunden,

es geht wieder los!! Der Senat hat entschieden und nun endlich dürfen wir seit dem 2. Juni 2020 auch den Pilatesbereich wieder für Euch öffnen.

Das gesamte FRISCH-Team steht bereit, Euch in Eurer Bewegungsfreude zu begleiten.

Um die Auflagen optimal umzusetzen und Euch auch weiterhin einen hohen Hygienestandard gewährleisten zu können, bieten wir Euch im Studio wieder die gesamte Bandbreite der Physiotherapie und des Pilatestrainings an: alleine, zu zweit, zu dritt – ganz wie ihr mögt.  Die Gruppentrainings finden dabei mit max. 6 Teilnehmern auf der Matte und 5 Teilnehmern im Allegrotraining statt – So könnt ihr momentan, mit ausreichend Abstand, gemeinsam und geschützt in diesen Zeiten trainieren.

Herzlich willkommen zurück!

Ein stabiler Körper bringt Gleichgewicht in Ihr Leben

Sie möchten mit Pilates etwas Gutes für sich und Ihren Körper tun?

In unserem wunderschönen Pilates-Studio hilft Ihnen unser vielseitiges Pilates-Trainingsprogramm, Körper und Geist zu stärken

Unser Pilates-Angebot

Richtig trainieren. Effizient laufen. Mehr erreichen.

Ob Laufanfänger oder Fortgeschrittene – wir helfen Ihnen mit persönlichen Trainingsplänen, individuellem Laufcoaching und Personal Training beim Erreichen Ihrer Laufziele.

Unsere Leistungsdiagnostik untertsützt Sie dabei, den für Sie idealen Trainingsrahmen zu finden.

Unser Angebot für Läufer

Therapeutisches Angebot für einen gesunden Körper

Unsere Physiotherapie hilft dabei, die natürliche Bewegungs- und Funktionsfähigkeit Ihres Körpers wiederherzustellen.

Unser Therapie-Angebot

                                                    

frische News

frisch@home Online-Pilatestraining

Online-Pilates-Kurs
Mit frisch@home kommen wir direkt zu Euch ins Wohnzimmer:

Genießt gesunde Bewegung mit unseren beliebten Online-Pilatesklassen für nur 10 €/Stunde – mit exakt 0 Min und 0 km Anfahrtsweg für Euch.

Alle Infos unter:
frisch@home

Run’n’Pilates-Präventionskurs

Präventionskurs Laufen & Pilates
Run’n’Pilates, unser ganzheitliches Aktivkonzept mittels Laufen & Pilates ist jetzt ein offiziell zertifizierter Präventions-Kurs. Das ist einmalig in Deutschland!

Fast das Beste daran: Krankenkassen erstatten bis zu 80 % der Kursgebühr.

Mehr Infos unter:
Run’n’Pilates Präventionskurs