Philosophie

Bewegungsangebot Frisch bewegt

LET’S GET PERSONAL.

Menschen zu begleiten, sie zu motivieren und zu befähigen auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil und Wohlbefinden ohne Beschwerden. Das war mir von Anfang an ein Anliegen. Denn nur wer versteht und wahrnimmt, kann Veränderungen anstoßen und nachhaltig in seine Gesundheit investieren.

Das gelingt über adäquate Aufklärung, verständlich vermitteltes Wissen und eine überdurchschnittliche Expertise.

Dafür greife ich auf einen mehr als 20-jährigen Erfahrungsschatz als Physiotherapeutin und Pilates Coach zurück. Physiotherapeutische Techniken, auch im Bereich der Beckenbodentherapie und die Bandbreite des Pilatestrainings greifen bei meiner Arbeit ineinander.

“Physical fitness ist the first requisite of happiness”
Joseph H. Pilates

Das biete ich an:

Individuelle Angebote & Präventionskurse